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百香果吃完不要扔,教你制作网红百香果干,酸酸甜甜有营养

发布时间:2019-08-05 13:52人气:

原标题:百香果吃完不要扔,教你制作网红百香果干,酸酸甜甜有营养

多余的百香果皮不要扔,教你制作网红百香果干,酸酸甜甜有营养

百香果的皮需要高温才能做出它的营养成分,吃完的百香果不要扔,果皮这样做很好吃。

做法:

1、用瓜皮器去除果壳的外皮。

2、去除外皮后切丝,放入锅里,加少量水, 两大勺白糖,, 一小把冰糖, 五小勺百香果蜜,小火慢熬。也可以滴几滴柠檬汁,喜欢酸的多加几滴

3、直到水全部收干,看到有糖丝在锅里,变得焦香粘稠, 就可以关火了。

这样百香果脯就完成了,酸甜的很好吃,百香果皮也有很丰富的营养,只不过不能直接食用,经过高温才能分析出它的营养。平常喝茶煲汤都可以加一点百香果皮~

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