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黑椒照烧鸡腿饭,太香了,又好吃又好看,做法其实很简单的哦

发布时间:2019-08-05 13:52人气:

原标题:黑椒照烧鸡腿饭,太香了,又好吃又好看,做法其实很简单的哦

黑椒照烧鸡腿饭,太香了,又好吃又好看,做法其实很简单的哦

食材:

鸡大腿一只,小葱一根,大蒜3瓣

做法:

1.口鸡大腿剔骨,加入葱段,蒜末,料酒,老抽,蚝油,蜂蜜均一勺,两票勺生抽,用手抓拌均匀,然后腌制30分钟

2锅里开小火,鸡皮面朝下煎,这里不用放油哦~鸡皮面煎到金黄以后,翻过来把肉的一面也煎到金黄

3然后淋入腌肉的料汁,再倒入半杯水,加入半勺黑胡椒粉,小火炖煮到汤汁浓稠,肉捞出来后切成条,这里小心烫哦

4在轻食机里煮一 些喜欢的蔬菜,把肉和菜铺在米饭上,淋上汤汁就可以吃啦

这个鸡腿饭真的很好吃,尤其是酱,太香了~~~~

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